眼保健操音樂（眼保健操音樂完整版小學）
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如何從電腦上下載眼睛保健操音樂
1、我們可以通過網頁來直接下載我們想要的歌曲，有很多網站提供歌曲下載功能，比如百度有百度音樂，我們在地址欄輸入，按回車確認，登錄百度首頁。
2、操作工具：電腦操作系統：QQ音樂v9在電腦上下載歌曲步驟如下：首先打開電腦桌面【QQ音樂】，點擊【搜索欄】，輸入要搜索的歌曲名稱，選擇要下載的歌曲，鼠標放到要下載歌曲的后面。
3、將U盤插入到電腦的USB接口上。打開電腦中的音樂播放器或是音樂網頁。選中喜歡的歌曲，點擊下載圖標。在下載窗口，點擊更改目錄。選擇成U盤（H盤）。點擊下載，下載完畢后即可在U盤內查看到剛剛下載的音樂。
眼保健操2008版第三節的背景音樂歌詞
第四節：主奏樂器：小號，曲名《midnight cowboy》。
眼保健操音樂口令有以下4種：按揉攢竹穴：兩支大拇指輕按兩側穴位，其余手指放松抵在額頭。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。按壓睛明穴：兩支食指按摩鼻翼兩側穴位，其余手指握拳放松。
《愛眼歌》下課鈴響，走出課堂，奔向操場，用綠色和清新揉揉眼眶看看遠方，忙碌的眼睛輕輕松松放呀放個假，快樂的眼睛神采飛揚。
眼保健操口令如下：第一節揉天應穴（攢竹下三分）以左右大拇指按住左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開，支在前額上，按揉面不要大。第二節擠按睛明穴 以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。
眼保健操必須經常操練，做到動作準確，并持之以恒。 一般每天可做二次，上下午各一次。 眼保健操經過簡化有以下四節。第一節探天應穴（攢竹下三分）：以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。
請問眼保健操的四首背景音樂分別是什么啊?
第三首是貝多芬F大調浪漫曲，我也在找，如果知道第一首和第四首的請告訴我，都是西方古典樂曲。
該眼保健操用陜北民歌《擁軍花鼓》背景音樂，小女孩做起操來表情與龔琳娜相似，有網友稱其為“忐忑前傳”。網友聲音：不少網友嘗試跟著做了一下，幾乎都表示“難度太高”，網友“熙州漫”說：“我轉了三圈就暈了”。
因為，這是一首很老的曲子。現在網上有的也只是帶“1，2，3，4；2，2，3，4”這種口令的。你要找單曲，估計不可能。
數碼寶貝劇場版《滾球獸的誕生》中曾經作為背景音樂出現過。數碼寶貝1中在現實世界中背景音樂新版眼保健操第二節的背景音樂。
四節眼保健操如下：按揉天應穴 以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按揉面不要大。擠按睛明穴 以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。
眼保健操用了幾種樂器
第二節，主奏樂器：長笛，曲名《波萊羅舞曲》（作者：拉威爾）。第三節，主奏樂器：鋼琴，曲名《貝多芬的F大調浪漫曲》。第四節：主奏樂器：小號，曲名《midnight cowboy》。
現在我們做的眼保健操的音樂里有還三角鐵，碰鈴這些樂器！我們做的眼保健操是現在新出來的一種，4拍的節奏。
第三首是貝多芬F大調浪漫曲，我也在找，如果知道第一首和第四首的請告訴我，都是西方古典樂曲。
這次發行的是盒帶，伴奏音樂沒有用上次的民樂，而是使用了沙錘等打擊樂器，這樣會更加突出節奏感，聽起來比前一個版本要好聽多了。于是，第二套眼保健操就這樣誕生了，這5節操從1972年起推行，后又改為4節，延續至今。
為什么眼保健操第一節和第四節的音樂相同?
當然不一樣了。第一節和第四節的樂曲非常柔和，第三節的非常活潑。
眼保健操第一節揉天應穴，第二節擠按睛明穴，第三節按揉四白穴，第四節按太陽穴、輪刮眼眶。
實踐表明，眼保健操同用眼衛生相結合，可以控制近視眼的新發病例，起到保護視力、防治近視的作用 第一節：按揉攢竹穴 用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前額上。
第五節：按頭部督脈穴。雙手曲狀按壓在頭部督脈穴上四次，從前往后，手指放松，隨音樂每拍按揉一次，做四個八拍。眼保健操的主要作用。眼保健操是以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。
從前往后，手指放松。隨音樂每拍按揉一次，做四個八拍。眼保健操的其他做法第一節閉目入靜本節為眼保健操的預備式。動作要求：坐姿或站姿。
我們演奏的帶子是煤礦文工團的演奏師，和我們一起做成了演奏帶。后來是演變成了五節操，但由于做眼保健操時間的關系和音樂的舒展關系，讓學生們增加注意，就把遠眺和放松放在前面了，好象又出現了第六節，實際還是五節。