尼木縣有哪些好玩的景區 （尼木縣有幾個鄉幾個 村）
本文目錄一覽：
- 1、尼木縣位于哪個城市？有哪些比較好玩的景點嗎？
- 2、去西藏旅游，好玩的一日游線路推薦?
- 3、雪域“圣城”拉薩新開發一座海拔多少米雪山景區？
- 4、去西藏哪些地方值得去看？
- 5、西藏哪里有溫泉
- 6、第20天，踏上返程的路，珠峰到尼木縣，550公里
尼木縣位于哪個城市？有哪些比較好玩的景點嗎？
從拉薩向西100多公里，離開雅魯藏布江往北，就是傳說中西藏民族手工業的工坊---尼木縣。
尼木是西藏拉薩市一個有名的文化縣。它是藏文字創始人吞彌·桑布扎的故鄉，又以“尼木三絕”藏香、藏紙、普松雕刻遠近聞名。
藏香、藏紙、雕版并稱"尼木三絕"。
千百年來，這些手藝代代相傳，成就了尼木"拉薩的手工作坊"的美名。有趣的是，這三樣名傳西藏的手工技藝，所用的原料都是植物，三種工藝的興盛，都和藏文創立者吞彌·桑布扎有關。
吞巴藏香
尼木香被稱為西藏第一圣香，尼木縣的制香技術距今已有1300年。藏文創始人吞彌·桑布扎發明了藏文后，又根據西藏的地域特點，把在印度所學的熏香技術進行改進，發明了藏香。
尼木藏香采用佛經中記載的古方，以沉香、檀香、丁香、當歸、肉桂、甘香、菖蒲及藏紅花等多種天然香料及藥材合以金、銀等珍貴礦物制香，不含任何化學香料，而且各成分之比例及處理方法均有嚴格規定。
尼木藏香不僅可用于佛事活動，而且還具有殺滅細菌、去除污濁之氣、預防感冒等流行性疾病、增強睡眠等獨特的醫療功效。
2008年，尼木藏香被列入國家級非物質文化遺產名錄。2013年，尼木藏香獲得國家原產地保護標志。
普松雕刻
尼木縣普松鄉是享有盛譽的“雕刻之鄉”，戶戶都會雕刻經文圖畫；木刻匠人集中在這里，世世代代傳承著這一項古老技藝。
普松雕刻主要雕刻經書版供拉薩個寺院印刷經書，這類經版雕是典型的宗教用品，集宗教、傳統工藝與民間藝術于一身，極具收藏價值。
而今，普松雕刻已經從單一的文字雕刻發展到圖文并茂的圖案雕飾，并應用廣泛，常見的雕刻品有“六面棍”，以及據說可以祛除病痛的木模雕。此外，我們隨處可見的經幡大都是用普松雕版印制的。
雪拉藏紙
尼木藏尼紙作為中國造紙技術的分支，具有獨特的技術特色。尼木縣藏尼紙最早產生于公元7世紀40年代，藏尼紙具有久經歲月不遭蟲蛀、無酸性、質地堅韌、耐折疊、耐磨、耐腐蝕等特點，其保存時間甚至可長達上千年。
尼木藏紙生產歷史悠久，制作共有六道工藝，全由手工完成，基本采用家庭式世家傳承生產，要長期操作才可學會，而且制作都是沒有具體的量化指標，全憑經驗操作。
雪拉村藏紙制作已有1300 多年的歷史，制作工藝特殊，仍然按照傳統的手工制造來制作，在機械化發達的今天，更顯彌足珍貴！
2006年5月，藏紙工藝被列入國家級非物質文化遺產名錄。
在尼木，滿眼便是印有藏文的經幡，你將在辨不清的幽香中手持藏香祭拜佛祖，并且不忘青睞于絢爛精美的唐卡和寫滿經文的經書。
一切就像是祖先留下的小小標記，無時不在向你彰顯著一個民族的傳承力量，告訴你所眼見的與千年之前并無大異。
西藏，被稱為一生必定要去一次的地方，這里的人們非常古樸，在這里你可以感受到格外淳樸的風土民情，所以不妨趁著空閑的時間放空一下自己，去見識一下自己從未見過的美景，去一次人生必定一去一次的地方吧
去西藏旅游，好玩的一日游線路推薦?
你是否和我一樣厭倦了無聊的城市生活，每天上班、下班，呼吸著刺鼻的尾氣，看著令人心情壓抑的灰色天空，絲毫感受不到生活的快樂。真的好想插上翅膀，離開地球表面，逃離地球。
雖然只是一點點小小的抱怨，不過還是希望能去一個能讓自己放開心扉的地方釋放一下內心壓抑太久的渾濁之氣，不敢奢求太多，哪怕就是幾天短短時光，我想也是足夠的。
有一個地方，一個大地與天空最近的地方，一個凡人與神靈最近的地方，那就是西藏。都說行者的心里有一個西藏夢，此生不去西藏人生就不完整。去感受那信仰的力量，去看那大自然的神奇，開啟一次西藏之旅，實現那美麗的夢！
西藏是一塊供靈魂歇腳的地方，那里有著無數的傳奇神話，也是無數顆被凡俗生活所疲憊的心想要抵達的地方。我想，每一顆被世俗污染的心靈都應該來一次西藏之旅吧，對于尋夢者，西藏是一個久遠的夢境；對于離去者，西藏是一個永恒的追憶；對于向往者，西藏是一個神秘的土地…
在都市的高樓林立上，在無情且錯雜的競爭中，在蝸居的斗室里失去了很多純凈的東西，只有在那廣闊天地的凈土，才能還原做個真實的人。西藏圣地，矗立在云端，是夢想中的天空之城！
川藏G318，中國最美的景觀大道
川藏線，是指連通四川成都與西藏拉薩之間汽車通行的第一條公路——318國道，同時又被稱為川藏公路，全長有2142公里，是中國最長的國道，也是中國最美的景觀大道。在此之前它的前身就是有著千年歷史的茶馬古道。
▲怒江72拐
從天府之國成都一路向西，在崇山峻嶺、壯麗美景之間穿梭，應接不暇的自然風光，如：攝影天堂新都橋、最后的香格里拉稻城亞丁、地球上最深的峽谷雅魯藏布大峽谷、人間仙境然烏湖、西藏的瑞士林芝等等，多年以來，引無數行者盡折腰。
▲然烏湖
色達，轉山轉水只為那一抹紅色
色達，全世界最大的佛學院，這里匯集了全世界虔誠的佛教到這里來朝圣，凈化自己心靈。走進佛學院非常的震撼，在海拔五千米里的山里建造了密密麻麻的小紅房子，史無前例的人文景觀。
這是一條在海拔4000米上飄揚著的信仰的紅色經幡，這是一片遠離紅塵喧囂的荒蠻山谷中心靈苦修的凈土。這里是靈魂的天堂，這里是生活的煉獄。2萬顆虔誠的心，仿佛聽見了佛的召喚，不分男女不分老幼不分國界，虔誠而堅定的遠離滾滾紅塵，在清貧里安放身心，讓經文念出心的安寧。
稻城亞丁，藍色星球上最后一片凈土
稻城——亞丁風景區位于四川甘孜藏族自治州南部，這里有雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊等景觀，仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座神山也使這里成了藏民心中朝拜的圣地。
有人說，稻城亞丁是“藍色星球上最后一片凈土”，這里最早是被美國探險家約瑟夫·洛克發現，后來英國暢銷書作家詹姆斯·希爾頓在洛克的滇藏探險故事中獲得靈感，創作了長篇小說《消失的地平線》，使亞丁聞名遐邇，以至于今天一些西方人還認為這兒才是傳說中的“香格里拉”。
珠穆朗瑪峰，世界屋脊之巔
珠穆朗瑪峰，是這個蔚藍星球上，與銀河距離最近的地方。在沉寂了若千年后，你才告訴大家什么是真正的高度。于是你不再是風雪的樂園，無人攀登的禁區。當不同膚色的人朝著你相擁而來的時候，你開始有些躁動不安了，可你無法阻擋勇士們攀登的腳步。
青藏線，行走在世界屋脊的天路
青藏公路，進藏的一條主要線路，它和青藏鐵路并行交錯，擔負著80%的進藏物資的運輸，與川藏線318國道和滇藏線216國道相比，更加大氣磅礴，遼闊壯麗，具有獨特的美。
你曾穿過人山人海，在這里越過神山，跨過江河，跋涉荒野至極的無人區，穿過蔓延似海的戈壁，平均海拔4000米以上的海拔點綴著大小不一的圣湖，這是何其壯闊的青藏高原風光！
不忘初心，方得始終
『有關線路的再次優化』
一條好的線路需要經過不斷更新和迭代。基于隊友的建議和反饋以及上千車次的進藏經驗，我們每年都會對線路進行調整，保證讓每位隊友都有一次滿意的藏地之旅…
今年我們的行程增添了珠峰大本營，讓大家近距離感受世界之巔的震撼。在這神圣的圣山面前，連生命都是微不足道的，只有仰望與五體投地的誠服，可以表達此時的心情。
『關于邊防證』
擔心有些隊友出發前沒能辦到邊防證，或者沒有時間回到戶籍所在地辦理，所以，到拉薩我們做出了修整兩天的方案，目的之一就是為了確保所有隊員都能順利拿到邊防證。在拉薩辦理，拉薩當地會收取一個人幾十或者200的費用，沒有邊防證是不能進入到珠峰大本營的。
『邊防證辦理流程』
邊防證辦理流程：在戶籍所在地政務大廳派出所窗口咨詢辦理，當地辦理是免費的，前往地點請注明珠峰（西藏自治區、日喀則地區、阿里地區、山南地區、林芝地區、西藏全境）（港澳同胞需要港澳通行證）
……
『不同車隊可供選擇』
豐田普拉多車隊
主要以底盤強度高、抗顛簸性能好、抗沖擊能力強、通過性好的豐田普拉多越野車為主。
SUV+商務車隊
增補了部分別克GL8商務車，根據往年隊友的說法，此款車型乘坐舒適度極佳，我們的領隊和司機經驗豐富，每人進藏次數不下幾十次。
『沿襲非傳統的旅游方式』
采用拼車半自助旅行的方式，車輛全部為越野車或別克商務，一人一座，更加舒適體驗。全國召集驢友，成都集合出發，邊走邊玩，不趕路，沒有走馬觀花，隨時都可以停車拍照。食宿自由掌控，AA分攤，不腐敗，不自虐，杜絕旅游行業潛規則，無任何購物和隱形消費，真誠、透明、公開，最大限度的實現旅行的自主化、個性化，以新銳的旅行方式和旅行理念去詮釋旅行的意義，還原旅行的本色。
好消息
從現在開始，報名參加西藏20天、18天、15天行程的隊友，前200位將每人免費獲得一張布達拉宮的門票！送完即止，先到先得，機不可失喲！
藏地穿越線路圖
行程簡介
推薦線路一
◆川藏+珠峰+青藏大環線20日尋夢之旅
A段行程：川藏線10天
D1：成都—汶川—馬爾康—觀音橋鎮 420km
D2：觀音橋鎮—翁達—色達喇榮五明佛學院—洛若鄉達縣城 210km
D3：色達—爐霍—新都橋 250km
D4：新都橋—稻城—香格里拉 410公里
D5：亞丁—日游
D6：亞丁一理塘—巴塘—芒康 550km
D7：芒康—左貢—八宿 360km
D8：八宿—然烏湖—米堆冰川—波密 220km
D9：波密—魯朗—林芝 220km
D10：林芝—工布江達—墨竹工卡—拉薩 400km（川藏線活動結束）
B段行程：青藏線10天
D11：拉薩自由活動
D12：拉薩自由活動
D13：拉薩—羊湖—日喀則 380km
D14：日喀則—拉孜—定日 240km
D15：定日—珠峰大本營—日喀則 560km
D16：日喀則—尼木縣—納木錯 385km
D17：納木錯—那曲—安多 360km
D18：安多—唐古拉山—格爾木 680km
D19：格爾木—青海湖 600km
D20：青海湖—西寧 260km
中午2點左右結束快樂的行程，要回成都的隊友，可以免費和我們繼續前進！
推薦線路二
◆川藏+青藏大環線18日尋夢之旅
A段行程：川藏線12天
D1：成都—汶川—馬爾康—觀音橋鎮 420km
D2：觀音橋鎮—翁達—色達喇榮五明佛學院—洛若鄉達縣城 210km
D3：色達—爐霍—新都橋 250km
D4：新都橋—稻城—香格里拉 410公里
D5：亞丁—日游
D6：亞丁一理塘—巴塘—芒康 550km
D7：芒康—左貢—八宿 360km
D8：八宿—然烏湖—米堆冰川—波密 220km
D9：波密—魯朗—林芝 220km
D10：林芝—雅魯藏布江大峽谷 123km
D11：林芝—工布江達—墨竹工卡—拉薩 400km
D12：拉薩—羊湖—拉薩 210km（川藏線活動結束）
B段行程：青藏線6天
D13：拉薩自由活動
D14：拉薩（半日游）—當雄—納木錯 220km
D15：納木錯—那曲—安多 360km
D16：安多—唐古拉山—格爾木 680km
D17：格爾木—青海湖 600km
D18：青海湖—西寧 260km
中午2點左右結束快樂的行程，要回成都的隊友，可以免費和我們繼續前進！
2018犇緣戶外自駕宣傳片
視頻為犇緣戶外俱樂部原創
行程安排
D0
成都集合（宿：成都專用酒店）
全國各地—成都
今日亮點：逛錦里、寬窄巷子、賞川劇、喝蓋碗茶、吃小吃、吃火鍋……
全國各地的隊友今天將來到成都集合，統一入住集合酒店（費用AA前臺直接支付）。成都，是一座來了就不想走的城市。在這個西部休閑之都，品嘗當地特色小吃。推薦大家逛逛錦里、武侯祠、寬窄巷子、在人民公園喝茶、在春熙路看養眼的美女。下午5點左右一起共進晚餐，品嘗成都最地道的火鍋（俱樂部請大家品嘗）！
今日提醒：
◆集合日為自由活動，不是正式的行程，請在自由活動時注意人身財產安全，集合日不含保險。
◆到集合酒店報“犇緣戶外俱樂部”入住，費用AA前臺直接支付。
◆對于拼房的隊員，請在隊友群里交換聯系方式。
◆正常情況20點召開行前會，講解注意事項，簽訂合同，支付尾款。
◆出發日前兩天早上9點到晚上9點提供免費接機/接站服務，俱樂部建群后請告知客服航班號及到達時間。
◆建議隊員們采購路上使用的物品用具，以及零食，佐餐，藥品等，沿途資源比較匱乏，不容易買到。
D1
成都—汶川—馬爾康—觀音橋（宿：觀音橋鎮）
行程亮點：松崗直拔雕鏤、觀音廟
行程概述：住宿地海拔：2600米；行駛公里數；420公里；行車時間：8小時
早上從成都酒店出發，沿岷江而上，沿途車覽紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遺址，然后經汶川，桃坪羌寨，甘堡藏寨，理縣，隨后穿過鷓鴣山隧道，駛進秀美修長的梭磨河峽谷，經過卓克基官寨，隨后抵達阿壩藏族羌族自治州州府所在地——馬爾康，沿途觀賞川西田園風光，抵達松崗鄉，遠觀松崗直波雕堡。下午抵達觀音橋，有興趣的朋友也可以自行包車前往觀音廟進行朝拜，但需要注意安全 。
今日提醒：汶川大地震已經過去整整9年，沒人再輕易提起當年慘烈痛心的場景，但也從沒人敢輕易忘記，那些回憶永遠都是一道難以跨越的坎，永遠都在警醒著人們。所以今天在這里緬懷、祭奠、拍照的朋友請不要大聲喧嘩、嬉鬧。
D2
觀音橋鎮—翁達—色達喇榮五明佛學院—洛若鄉達縣城（宿：色達縣或洛若鄉）
行程亮點：色達喇榮五明佛學院
行程概述：住宿地海拔：3890米；行駛公里數；210公里；行車時間：4小時
伴隨著太陽的升起，繼續往色達前行。一路上美景不斷，清晨的陽光下黑色的牦牛與白色羊群若隱若現，微風吹來云朵般柔和的牧歌。我們在下午抵達色達喇榮五明佛學院，不遠處的山頭上一座座紅房子映入眼簾。下車就可以去朝拜佛學院了，沿路可以看到散布的紅色屋子。金色的陽光傾灑下來，山間的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛學院山頂，站在那里聆聽山間的陣陣梵音，靜靜的等候著日落的降臨。色達的夜景非常漂亮，此時浮現在你眼前的只有“震撼”兩個字，一定不會讓您失望。
今日提醒：
◆色達佛學院旁的天葬臺每天都有天葬儀式，部分觀看者可能會有不適，所以心理承受能力不好的朋友建議不要觀看。
◆色達轉佛塔轉經筒都是順時針方向。
◆拍攝色達夜景的朋友請注意保暖，夜間溫度在0度左右。
◆上山的交通換乘大巴車。
D3
色達—爐霍—新都橋（宿：新都橋）
行程亮點：雪上、草原、新都橋攝影天堂
行程概述：住宿地海拔：3300米；行駛公里數；250公里；行車時間：5小時
早拍攝五明佛學院晨曦后，經過翁達、爐霍、道孚，抵達塔公拍攝雅拉雪山日落后，前往新都橋。新都橋沿線有10余公里被稱 為“攝影家走廊”。地處在公路318國道南、北線分叉路口，是一片如詩如畫的世外桃源。
神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳地吃草，川西的平原風光美麗地綻放。
新都橋的藏式民居極有特點，有很寬敞的白墻院子和朱漆大門，房屋大都采用石料建造，朝陽而居，采光極好，每座樓房的每面墻上開著三四扇窗戶，窗檐上用紅、黑、白等色彩描繪著，象征人丁興旺、五谷豐登之意的日月或者三角形圖案。偶爾可見喜鵲在房前、溪邊、草地上飛翔、跳躍。
D4
新都橋—稻城—香格里拉鎮（宿：香格里拉鎮）
行程亮點：遠觀貢嘎山、高城理塘、毛埡草原、消失的地平線、稻城（中國最美的縣城、尊勝塔林……
行程概述：住宿地海拔：2900米；行駛公里數；410公里；行車時間：8小時
日出之前出發，翻越到高爾寺山頂，天氣好的情況下可以觀賞貢嘎山日出，壯觀震撼，然后一路下山經過雅江縣城，隨后翻越剪子彎山，一路行駛在高原風光中，藍的過分的天，白的太假的云，延綿起伏的雪山草甸，一切又都是那么真實，經過稻城縣城后到達香格里拉鎮（亞丁景區門口），香格里拉鎮海拔較低，能充分的調節隊員對高原的適應，宿香格里拉鎮特色酒店或客棧。
今日提醒：今天的行程中美景、景點較多，要提前給相機、手機、充電寶充好電哦~
穿搭：保暖什么的最重要了，當然也要選拍照美美噠衣服哦~
D5
亞丁一日游（宿：香格里拉）
行程亮點：亞丁景區、仙乃日、央邁勇、夏若多吉峰、牛奶海、五色海、洛絨牛場…
行程概述：住宿地海拔：2900米；行駛公里數：70公里；行車時間（大巴）：來回3小時
乘早上第一班觀光車進入景區，大家記得換上自己專業徒步裝備（登山杖是必備的）并帶上水喝干糧，去欣賞消失的地平線上最后的香格里拉“神仙居住的地方”，是香格里拉大旅游圈的核心部分，三座神山莊嚴神圣的坐落在這片世外桃源（仙乃日 央邁勇 夏若多吉），到達龍筒壩后換乘景區電瓶車到洛絨牛場，然后徒步或騎馬朝圣香格里拉之魂，亞丁三神山、牛奶海，感受身體下地域，靈魂上天堂，苦盡甘來，但有時候身體的透支，往往也是身心的透析。
今日提醒：
◆今日出發時間較早，請大家一定要遵守時間。
◆景區門票+大巴車：270（必選），觀光車：80（可選），騎馬上頂：300，旺季要漲到500（可選，大概70%的人沒馬都上不去吧，騎了馬的估計也有10%上不去，還有景區只有30匹馬，要騎馬，就得趕早）。
◆大家一定要記住最后一班大巴車的時間，千萬不可在景區過夜（亞丁徒步只是我們此行程之一，大家不要太玩命了）。
◆五色海海拔較高，而且天氣變化異常，隨時都可能遇到暴雨和大風，這也是可遇不可求的，請大家一定要放平心態，注意安全！
◆有教師證、學生證、軍人證、60歲以上的均可享受景區折扣。
D6
亞丁—理塘—巴塘—芒康（宿：芒康）
行程亮點：紅草地、海子山、兔兒山、理塘、毛埡大草原、姊妹湖（愛情海）、金沙江
行程概述：住宿地海拔：3850米；行駛公里數：550公里；行車時間：10小時
早上從香格里拉鎮出發，經過海子山（海拔4500米）、兔兒山（海拔4690米），中午12點左右到達世界高城理塘（海拔4000米），用過午餐過后，一邊柏油路，一邊欣賞著毛埡大草原的風光，一邊聆聽車內高原的音符，車子很快就到了海子山埡口（4680米），拐個彎就能看見聞名遐邇的姐妹湖（這個是從天堂掉落的寶石），下午4點左右到達四川邊界巴塘，經竹巴籠、過金沙江大橋，進入西藏界，穿過進藏的鬼門關海通溝。就到達今晚目的地芒康。芒康位于藏、川、滇三省的交界處。
今日提醒：今日行程適中，但仍需合理分配體力，預防高反。做好防風保暖工作，圍巾手套也是必須的哦~
D7
芒康—左貢—八宿（宿：八宿）
行程亮點：瀾滄江、覺巴山、東達山、天路72拐、怒江大峽谷
行程概述：住宿地海拔：3260米；行駛公里數：360公里；行車時間：9小時
翻越拉烏山（海拔4376米）后過瀾滄江大橋，再翻越覺巴山和東達山（海拔5130米）到左貢縣城吃午飯，下午翻越業拉山（海拔4658米）就可以看到聞名于川藏線上的天路72拐，讓你感受一下川藏線的魅力，從最高點一路盤旋下降至最低點海拔3100米，到達怒江大峽谷，長約18公里，過怒江大橋時大家切記不要拍照，這個是我們的軍事要塞，川藏線上的咽喉。
今日提醒：今日行程海拔起伏、急彎較多，有暈車的小伙伴要提前備好暈車藥哦~還是要注意防風保暖工作哦~
D8
八宿—然烏湖—米堆冰川—波密（宿：波密）
行程亮點：然烏湖、米堆冰川、帕隆藏布江、藏王故里
行程概述：住宿地海拔：2700米；行駛公里數：220公里；行車時間：8小時
出八宿后翻越安久拉山（海拔4475米）就抵達然烏，然烏湖是帕隆藏布江之源，草地、森林、樹影以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩如畫。狹長的湖面向西蜿蜒十余公里逐漸收縮成一道河谷（然烏湖的景色因季節變化而不同），在然烏湖吃過午飯后，達到米堆冰川景區（中國最美的六大冰川之一），可以玩上2個小時，后返回318國道上繼續向西進發約100公里到達藏王故里。
今日提醒：
◆今天行程輕松，時間自由，一定要多拍美美的照片呦~
◆米堆冰川門票50元/人
◆需要騎馬上米堆冰川100元/人（可選）。
D9
波密—魯朗—林芝（宿：林芝）
行程亮點：通麥天險景觀、通麥小鎮風光、魯朗石鍋雞、南迦巴瓦峰、林芝桃花
行程概述：住宿地海拔：2900米；行駛公里數：220公里；行車時間：6小時
早起在原始森林中穿行，向川藏線上最后的天險通麥進發（現在的通麥已經沒有天險，只有景觀了），過通麥后到達排龍門巴民族鄉，這里是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口。過排龍之后路況好轉，不久抵達具有“東方瑞士”之稱的魯朗。在魯朗享受過有名的石鍋雞后，然后大家可以騎馬射箭，這是林芝貢布藏族最喜歡的游戲，欣賞完這個魯朗小鎮風光后，穿過魯朗林海，在色季拉山（海拔：4720米）埡口遠觀中國最美雪山南迦巴瓦（海拔7782米，這是世界第十五高峰，能否看到雪山全景全拼人品和天氣咯）。
今日提醒：暮春三月藏東南，紫華如夢桃花境。每年春天(3月中下旬)，林芝的桃花盛開，都會迎來大批的攝影愛好者和游客。我們中午2點左右到達林芝一睹林芝桃花的美麗，門票30元/人。
D10
林芝—工布江達—墨竹工卡—拉薩（宿：拉薩）
行程亮點：尼洋河風光、林拉公路、米拉山、松贊干布出生地
行程概述：住宿地海拔：3600米；行駛公里數：400公里；行車時間：7小時
出八一鎮后駛入顏值最高的高速公路——拉林高速，旁邊還有迷人的尼洋河風光，下午翻越川藏線上最后一座高山米拉山（海拔5013米），開始進入拉薩河流域，行經偉大藏王松贊干布出生地，傍晚抵達圣城拉薩。
今日提醒：
◆終于到達圣城拉薩，一定要好好休息，養足精神，明天好好玩嘍~
◆米拉山口比較冷，拍照一定要注意防風保暖哦~
D11
拉薩自由活動（宿：拉薩）
行程亮點：八廓街、大昭寺、西藏博物館、色拉寺、哲蚌寺…
行程概述：住宿地海拔：3600米
在拉薩自由活動的時間，大家一定要合理規劃好行程，如果是旺季就要起早去預約布達拉宮的門票了，建議：八廓街、大昭寺、色達拉、哲蚌寺、藥王山逛逛。
大昭寺是拉薩寺廟之首，寺內供有釋迦牟尼12歲等身像，這也是許多朝拜者的終點。小昭寺供奉的是釋迦牟尼8歲等身像，拉薩的寺廟很多，逛幾個最有代表性的就可以了。八廓街也叫八角街，位于拉薩市舊城區，是拉薩著名的轉經道和商業中心，較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。
今日提醒：
◆布達拉宮門票一般需要提前一天預約，憑身份證原件或者護照原件到布達拉宮西側管理處預約。第二天根據預約劵上的時間，準時到達布達拉宮，進入購票參觀。
◆在拉薩街頭的商店或攤點前買東西一定要記得砍價哦~
D12
拉薩自由活動（宿：拉薩）
行程亮點：布達拉宮、藥王山…
行程概述：住宿地海拔：3600米
早飯過后參觀布達拉宮，布達拉宮是藏傳佛教信徒的圣地，是世界文化遺產，國家級的珍貴文物。因此，參觀布達拉宮注意事項需要大家提前了解一下避免出現一些不必要的麻煩。
參觀完布達拉宮后可以去斜對面的藥王山，登上山頂可以從另一個角度看布宮，尤其是晚上，在藥王山看夜景的布達拉宮非常壯觀。
游玩提示：晚飯后可自行到位于八廓街的瑪吉阿米（相傳那里是活佛定情的地方）享受美味的酸奶或甜茶，好喝的卡布其諾，藏醫院路的高山烘培咖啡也相當不錯。在夕陽下俯瞰大昭寺廣場和八廓街的熱鬧街景，享受那獨特風景！
今日提醒：
◆布達拉宮雪城現在是免費參觀，不限時。在進入布達拉宮白宮之前，沒有限定旅游參觀時間，但在白宮里面的參觀時間限定為一個小時。
◆沒有進入白宮之前，可以拍照，但進入白宮之后，禁止拍照，請各位注意。
◆布達拉宮是莊重嚴肅的地方，不可以穿著隨便，不能穿短褲、裙子進去參觀。
◆在進入白宮宮殿參觀的時候，為了表示尊敬尊重，請摘下帽子、墨鏡等裝飾，請自覺遵守。
◆進入布宮參觀，禁止攜帶液體、打火機、香煙等易燃易爆物品進入。
◆布達拉宮里有各種功德箱，游客可以事先準備一些零錢，布施積德。
D13
拉薩—羊湖—日喀則（宿：日喀則）
行程亮點：羊卓雍錯、雅魯藏布江風光
行程概述：住宿地海拔：3800米；行駛公里數：380公里；行駛時間：7小時
今天我們將要離開日光之城，再次踏上旅途，首先所來到西藏三大圣湖之一羊卓雍錯，在這里藍天觸手可及，此時的羊湖就好比一條藍色的絲帶鑲嵌于山間。游玩羊湖后繼續前行去往日喀則。
D14
日喀則—拉孜—定日（宿：新定日）
行程亮點：扎什倫布寺
行程概述：住宿地海拔：4200米；行駛公里數：240公里；行駛時間：4小時
早晨前往著名的扎什倫布寺參觀。扎什倫布寺是藏傳佛教格魯派四大寺廟之一，金頂紅墻建筑群雄偉、深厚、壯觀，遠處眺望，殿堂疊聳，金碧輝煌，宏觀壯美。在這里你可以領會佛教的魅力與神奇，進寺觀看，香爐紫煙升騰，貢臺燈火閃爍，眾佛尊容各異，形態逼真。大殿里，僧侶誦經井然；佛像前，信徒頂禮膜拜。午飯后踏上去珠穆朗瑪的征程，往日川藏線上的連綿高山已經一去不復返，眼前的景色豁然開朗。車窗外藍天白云觸手可得，公路一直延伸到天際。
雪域“圣城”拉薩新開發一座海拔多少米雪山景區？
雪域“圣城”拉薩新開發一座海拔7000多米雪山景區。
圖為尼木瓊穆崗日雪山景區渲染效果圖。
瓊穆崗日峰(藏語音譯，也稱窮母崗日峰)海拔7048米，是念青唐古拉山脈南端最后一座高峰。5月2日，拉薩布達拉旅游文化集團董事長達瓦平措在一場推介會上稱，目前該集團正在打造尼木瓊穆崗日雪山景區項目，預計明年面向游客。
圖為尼木瓊穆崗日雪山景區渲染效果圖。
“瓊穆崗日雪山是念青唐古拉山脈4座7000米以上的山峰之一，位于西藏自治區尼木縣境內，距離拉薩市區只有130公里，是距離拉薩最近的冰川、雪山。”拉薩布達拉旅游文化集團副總經理劉挺說，瓊穆崗日藏語意思是“有學問的仙女”，雪山山體雄偉、氣勢恢弘。同時，該雪山是一處集湖泊、冰川、草甸和牧場于一體的景區，觀景點海拔高度約4700米，景色秀麗。
圖為拉薩布達拉旅游文化集團在推介尼木瓊穆崗日雪山景區。
劉挺稱，依照項目規劃，尼木瓊穆崗日雪山景區建設內容包含雪山登山步道、五彩圣湖景觀區、景區游客接待中心，目前建設進展順利，預計景區2019年面向游客試運行開放。
來源：中國新聞網
去西藏哪些地方值得去看？
你有錢有時間的話拉 薩,林 芝,山 南,昌 都,那 曲,阿 里,日 喀 則都可以去(需要30天左右).時間有限的話就去 林 芝:西 藏小江南有尼洋河風光,巴松措,雅魯藏布江大峽谷,魯郎林海,巨柏林,波 密 然烏湖等漂亮的景點.拉 薩:歷史文化名城,有 布 達 拉 宮,大 小 昭 寺,八 角 街,羅 布 林 卡,色 拉 寺,甘 丹 寺,哲 蚌 寺等出名的景點.日 喀 則:有羊卓雍錯,扎 什 倫 布 寺(班 禪駐地),江 孜 ,白 居 寺 ,宗 山抗英城堡出名景點.納 木 錯:世界最漂亮的湖,值得一游.這里要7天就行了,走了大部分經典景點.
西藏哪里有溫泉
1．堆龍德慶縣卻桑溫泉：位于堆龍德慶縣德慶鄉以北6公里處。卻桑溫度以上升形式出露于坡積層中，泉水清沏透明，水溫49℃，水量在o.5－0.6公升／秒，屬HC03一C1一CaNa型水，含稀有元素Li、Ba具微量放射性。該溫泉歷史悠久，用于醫療始于明代，至今500余年。傳說黃教創始人宗喀巴曾在此沐浴。西藏四面八方的群眾不斷來洗浴治療疾病，溫泉對醫治皮膚病、關節炎、胃病、高血壓等病都有一定療效。
2．堆龍德慶縣甲那泉：位于拉薩以西20公里處。泉水儲存于石灰巖中，為上升泉。泉水清沏透明、無味、無臭、無沉淀。水溫15.5－16℃，流量為40－50公升／秒，屬重碳酸鈣水。現已對此泉開發利用，引起區內外投資者的濃厚興趣。
3．拉薩市三意浦溫泉：位于拉薩市東北約7?8公里處。溫泉為上升泉，也是有灰巖喀斯特溶洞水，泉水呈明顯股狀涌流，水沸翻卷狀態。溫度在22℃，較穩定，屬HC03－S04－Ca型水，重碳酸硫酸鈣水。
4．當雄沸泉：位于當雄縣西南，海拔4300米處。溫度91℃，涌水量10升／秒，屬于沸泉。泉點附近含有硫、硅、鈣，當地群眾常到此洗澡治病。
5．當雄縣古令曲沸泉：位于當雄縣古令拉西南，沸泉溫度達85℃，有地表冒汽顯示。
6．當雄縣拉多崗熱泉：位于拉薩西北羊八井鎮東北約10公里處，青藏公路西側，海拔4600米。熱泉溫度為45.5℃，泉水有H2S氣體逸出，流量0.2－5升／秒。
7．當雄縣嘎日窮(橋)熱泉：位于當雄縣羊八井南嘎日窮(橋)北300米處，海拔4350
8．當雄縣吉達朵熱泉：位于吉達朵西3公里處，海拔4500米。熱泉有10余個，分布于泉臺地上，水溫39?66℃，流量為5.17升／秒，屬硫酸鈉型水。
9．當雄縣奇米多溫泉：位于當雄縣以北20公里處，海拔4550米。溫泉為24~C，流量為60升／秒。
10．當雄縣月臘熱泉：位于當雄縣以北25公里處，海拔4550米。熱泉67℃，涌水量為0.6升／秒。
11．尼木縣麻江熱泉：位于麻江鄉西南7公里處，海拔4500米。熱泉溫度為62℃，流量為5升／秒。
12．尼木縣棉窮熱泉：位于尼木縣南雅魯藏布江托峽峽谷北岸，海拔3750米。熱泉溫度為79℃，流量為5升／秒。
13．尼木縣安崗烏堅熱泉：海拔4100米。熱泉附近有熱水沼澤，溫度為43℃，流量為0.5升／秒。
14．尼木縣莫龍沸泉熱水河：位于安崗南5公里處，海拔3900米。安崗熱水河，位于盆地南緣，盆地四周為花崗巖，盆地南緣在東山麓下，溫度50－85℃，高達86℃，泉水匯集成河，河水溫度40－50℃。
15．尼木縣恰布熱泉：位于尼木縣城東南2公里處，海拔3800米。熱泉溫度為42℃，流量為lo升／秒。熱泉附近形成熱水沼澤。
16．尼木縣布巴熱泉：位于雅魯藏布江托峽峽谷內。熱泉溫度69℃，涌水量為3升／秒。
17．尼木縣吞區熱泉：位于吞區沙嘎村對岸，海拔3700米。熱泉溫度60℃。
18．林周縣塔浴溫泉：位于拉薩北部澎波農場西北切馬村西，海拔4100米。溫泉溫度為21．5℃，涌流為140－150升／秒。
19．林周縣長納中扎溫泉：位于澎波長納中扎，海拔4100米。溫泉溫度為19℃，流量為70升／秒。
20．墨竹工卡縣日多熱泉：位于墨竹工卡縣東南，川藏公路所經日多寺，附近，海拔4500米。熱泉由數百個大小不等泉眼組成，東西向延伸500米，總流量為60一80公升／秒。溫水泉以熱水為主，含有蒸氣，無色透明，稍有硫磺味。水溫一般在60－75℃，可高達77?84℃。水質為中偏堿性重碳酸鹽鈉鈣型水，含鈾、鐳、可溶硅酸等。
21．墨竹工卡縣青崗果溫泉：位于墨竹工卡縣東北3?4公里的青崗果村，海拔3900米。河水大時溫泉被淹沒。
22．墨竹工卡縣德忠熱泉：位于門巴區德忠鄉，海拔4300米。熱泉溫度為42℃，流量為68升／秒，天然熱流量為2376大卡／秒。該熱泉具有許多特殊療效，被美、德、日等國家的專家稱為“世界第一熱泉”。
23．墨竹工卡縣查去絨熱泉：位于門巴區德忠鄉查去絨，海拔4250米。熱泉溫度為83℃，流量為50升／秒。
24．墨竹工卡縣溫泉：位于甲馬鄉南8公里處。
東方瑞士——仙女山[仙女山游記攻略]
素有“東方瑞士”之美譽的仙女山在每年11月底就開始降雪，漫山遍野，銀妝素裹，白雪皚皚；傳統的雪凇、冰瀑雪景風光令你情潮涌動；瑞雪覆蓋的莽原與森林，遼闊而圣潔。在滿目的潔白和素縞中與朋友一道堆雪人、打雪仗；或與戀人在雪花中譜一曲冬日戀歌；或是在12萬平方米西南地區最大的高山滑雪場，體驗新奇刺激的雪上運動，激情與樂趣在冰天雪地中油然而生！仙女山擁有高山滑雪場，可同時容納1200-1500人賞雪、滑雪和玩雪。滑雪比賽、雪上飛碟、馬拉雪橇、雪地摩托、滑雪圈、雪原射擊、雪地遛馬、堆雪人比賽……
每年的12月，“仙女山林海雪原旅游節”都會如期舉行，屆時，精彩的休閑運動項目及豐富多彩的活動期待您的參與，值得一提的是“圣誕”，圣誕的仙女山，床位顯緊張，需提前預訂。
仙女山附帶的旅游景點有：天坑三硚、天坑地縫、芙蓉洞、芙蓉江、龍水峽等特色旅游景點。值得一提的是位于仙女山半山腰的天坑三橋，2006年張藝謀導游拍攝的《滿城盡帶黃金甲》唯一外景，就建在天坑內。天坑三橋是國家“AAAA”級旅游區。這里，山是一座橋，橋是一座山，橋連坑，坑接橋，洞生洞，三山生三橋，是世界上第一大天坑群。
第20天，踏上返程的路，珠峰到尼木縣，550公里
后半夜開始出現頭疼的癥狀，堅持睡到7點，起床后，聽同帳篷的另外幾人說昨晚1點多起來看星空了，很美。可惜我睡得太死了，根本沒聽到他們的鬧鈴和動靜。
老板準備的早餐才吃到一半，才知道原來每人20元，呵呵。早知道就吃自己的干糧好了。
出門感覺好冷，看到摩托車的后包上的防雨罩滿是霜。
太陽出來了，照在珠峰上，顯得格外亮，少了黃昏時分的秀美，多了清晨的朝氣。云朵就在手邊，仿佛伸手就能觸摸到。
昨天我就注意到，有個很巧合的事，當我到達珠峰時，車輛的里程表正好是22222公里。
昨晚同帳篷的室友都是報旅行團來的，今天是第三天，幾乎每人都備有氧氣裝置，各式各樣的。晚上睡前，我就聽見各種吸氧的聲音，早上沒吸完的還在吸。據說租一個氧氣瓶要300元，這個價格不是很確定，僅參考。
我的辦法是，覺得缺氧，就使勁喘幾下。我也把這個辦法分享給同屋幾個人了，他們說還挺管用，那是當然啦，最近一年總跑步，對氧氣需求量大增，自從進了西藏，每天都要喘好多次，比如，吃飯、喝水、拍照、爬山坡、說話、修車等，只要需要暫停呼吸的時候，都得緊跟著喘幾下，碼字也需要屏息凝神，一樣要喘一會兒，呵呵。
往珠峰的方向走了幾步，原來不讓開車到珠峰腳下。據說還有個登山的大本營，原來這個是游覽觀光大本營，呵呵。
老板名叫阿旺次仁，漢語說的很難聽懂，偶爾冒出幾句英語，看來沒少接待歪果仁。我覺得他的英語說的比漢語好懂。老板還是不錯的，早上我出發前還告訴我燒好開水了，讓我去灌保溫壺。
昨天晚上還在猶豫要不要順便去趟阿里地區的岡仁波齊，反正我的邊防證是西藏通吃的。如果去的話，需要增加1000公里的路，順利的話大概需要增加3天時間。早上起來，突然想念我的大北京了，我的家人、工作，以及每天關注和關心我的各位親們。
踏上回京的路。
昨天就提到了，景區內部道路有100公里，騎到80公里時，一個180度拐彎，速度30，已經入彎了，事先沒看到行進的軌跡上有那么多的沙子和石子，此時本能的剎車，車子側滑，我的腿被摩托車壓住了，左腿膝蓋和左腳都壓在了摩托車下，這是第三次摔車了，也是第一次受傷。以后進彎道要更加小心，不能想當然認為沒有石子。
路過的一位摩友幫我扶起了車，正在扶的時候，一輛suv司機也停下來問要不要幫忙，很感動。那位摩友帶著一條狗做伙伴，那條狗穩穩的坐在他身前的油箱上，據說這條小狗是他在上次騎車進藏時在布達拉宮附近撿到的，帶回了家，這次又帶它來西藏，還要去阿里地區。
檢查完車子和自己的筋骨狀態，應該沒多大問題，那位摩友就繼續前行了，我把摔變形的幾個零件還原，簡單處理一下腳的皮外傷，準備到最近的鎮上找個醫院看看。
這雙鞋是在迪卡儂99元買的，禁臟舒適，而且還基本防水，一直穿它，可惜了。回去再買兩雙。
幸好穿著騎行服，因為有里邊的護具，才保全了左膝蓋。
又騎了約20公里，到達定日縣，給摩托車加完油，打聽到最近的醫院是定日縣協格爾鎮衛生院。
到醫院以后，一個帥哥醫生幫我處理傷口，我帶了碘伏和紗布繃帶，帥哥醫生說衛生院沒有碘伏，可見藏區的衛生院條件確實艱苦。
用酒精先消毒，然后要用剪刀和鑷子把表面的黑色壞死皮膚扒開剪掉。
說實話有點疼，可是旁邊有個藏族姑娘，不能給咱漢族爺們兒丟臉，呵呵
處理好后，我問到哪兒交費，醫生說不要錢。能想象到我的驚訝嗎？
醫生叫羅布次仁，羅布是寶貝的意思，次仁是長壽的意思。他在成都讀的醫學院，家在日喀則，畢業后考到定日的。
處理好傷口后，試著騎車，還是有點不自在，因為傷的地方正好用來掛檔。只能避開傷口，慢慢適應吧，盡量不換擋。
一路看天，天上的云特別多，遠處我前進的方向，有些黑色的云向下出現拉絲狀，我猜測那應該是在下雨。當離日喀則還有40公里時，我先是感覺有些雨點落在頭盔上，再看前方的路時，一片白茫茫，我趕忙換上雨鞋，旁邊經過的大貨車沒有一輛減速的，從我身邊經過，激起一片片的泥水，都灑在我的身上。原來白茫茫的地方正在下大雨。一會兒有太陽，一會兒瓢潑大雨，一會兒冰雹打在手上，這西藏的天氣真是調皮。
冒雨趕了好久的路，終于來到了昨晚扎營的地方，看著地面上濕漉漉的，真慶幸昨晚沒下雨，如果下雨了，估計我連帳篷都收不起來。
回京，我計劃走青藏線，越過唐古拉山口，在318國道4757的位置就要向北拐到尼木縣，先走縣道然后109國道。
昨天露營的地點在318國道的4760里程碑旁。
到達尼木縣，看到有摩托車修理店，讓老板幫我把檔桿調整一下，摔的有點歪了，老板用工具一掰就好了，真厲害。我問多少錢，老板笑了笑，不要錢。
找到住宿的地方，一張床，外面有公共衛生間。50元。
入住后，出去找吃飯的地方，一瘸一拐的，沒想到走了500米才有開著的飯館，早知道這么遠，干脆吃面包好了。
不過，在飯館遇到兩個人，是河北老鄉，在西藏做彩鋼板生意，剛開始起步，來尼木縣找門面。
吃完飯回去時，雨下大了，我穿著住宿老板的大拖鞋光著腳來的，面館老板是陜西漢中人，給我一個塑料袋套在腳上，以免傷口淋雨，真是細心周到，給面館老板點贊。
這次出門一趟，你們有沒有和我一起發現好多熱心腸的人？為所有的好人點贊，祝福好人一生幸福平安。