女貞子的功效與作用及禁忌（女貞子價格多少錢一斤）
女貞子的功效與作用及禁忌（女貞子價格多少錢一斤）
女貞子，別名冬青子、白蠟樹子，為綠色植物女貞的果子，女貞果子在冬天完善采摘，采摘后除掉枝干，放開水里燙一下或是蒸一蒸，干躁就可以。
中醫學覺得，女貞子味甘，性涼，具備滋補養生腎臟、清目黑發的作用，能醫治因腎精不足造成的眼干眼澀、耳聾耳鳴、頭暈眼花、牙松、白頭發等癥。
看病作用
1、治腎氣虛，虛熱上調，咽喉不舒服
取女貞子二錢，橘絡、綠茶葉、綠萼梅各一錢，將女貞子搗爛，與別的中藥材一起放入水杯里，沖進開水，代茶飲用，要趁冬季熱飲，每日一劑。
2、治腎氣虛型眼睛視力減低、眼干眼澀
取女貞子、枸杞子各三錢，黃菊花二錢，三者放水煎汁，頻飲。
3、治腎精不足造成的腰酸腿軟、白頭發
取等份女貞子、旱蓮、黑桑葚，放水煎出漿汁，隨后加入相等的純蜂蜜，再次煮，燒開收膏，每一次取1-2匙服食。
4、治腎氣虛型血壓高
取女貞子三錢，桑葚子三錢，沙菀子三錢，桑椹子二錢，菟絲子三錢，枸杞子二錢，決明子茶一兩，所述中藥材放水煎汁服食，每日一劑。
飲食療法
1、二字黃菊花飲
原材料：黃菊花10克，枸杞子、女貞子各15克
作法：將黃菊花、枸杞子、女貞子放進鍋中，放水煎制就可以。
作用：可以清目養腎臟，對眼睛視力減低、眼干眼澀、腎氣虛有功效。
2、女貞子純蜂蜜飲
原材料：純蜂蜜適當，女貞子15克
作法：女貞子放入鍋中，放水燒開，該慢火煎三十分鐘，隨后去渣取汁，待濕熱后加入純蜂蜜，頻飲就可以。
作用：可以清理血管垃圾、滋補養生腎臟，常常腰酸背痛、頭疼、耳嗚的人能夠常喝，秀發須白也能夠食用。
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