雄性激素食物排行榜2022最新排名前十名對比
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總是說男子氣概，那么在生物學角度上，男子氣概到底是什么呢?沒錯就是雄性激素。雄性激素分泌適當，就是一個再正常不過的男人，要是分泌過少，那就會毛發(fā)稀疏，看起來很清秀的模樣，想增添自己的男人氣概?那就吃這些東西吧!
1、韭菜
2、生蠔等海鮮
排行榜，品牌排行榜
3、蜂蜜
4、牛鞭
韭菜壯陽這一說法并非空穴來風，韭菜中含有大量的維生素和礦物質(zhì)成分，可以治療夜盲癥和干眼病，雄性激素食物排行榜上要有它的名字。韭菜的吃法，家常一點就是和雞蛋一起炒，晚上出去擼串的時候也可以點上十幾個烤韭菜，配上啤酒也是極好的。
吃生蠔來增加自己的男子氣概這一方法是從國外傳過來的，生蠔作為常見海鮮，豐富和鋅元素有利于人體合成雄性激素，為保證最好的療效一定要生吃，蒜蓉的也很好吃。
蜂蜜可以潤腸通便，沒想到這東西增加雄性激素吧，蜂蜜可以刺激生殖系統(tǒng)能力提高，幫助活躍腺體能力，蜂蜜中的果糖更容易吸收，方便更好的生成精液，非常壯陽了。，蜂蜜之中以蜂王漿為最佳，最好是每天喝點蜂王漿，溫水送服，日久見效果
以形補型的說法古來有之，牛鞭嘛，一看就雄性激素爆棚的那種，滿滿的都是，牛鞭對于補充精子的功效非常之好，治療陽痿和腰膝酸軟效果也是相當顯著的。
牛鞭可以燉湯也可以炒菜，自己做先麻煩可以從超市買回已經(jīng)熟了的牛鞭進行二次加工。
適當補充雄心激素有助于闔家歡樂，夫妻關(guān)系更加親密，生活也會更美好，同時雄性激素增加還有助于長肌肉哦，但是你也要鍛煉運動才行，不然長得全是肥肉。
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