什么是護腰帶，護腰帶有用嗎(附2024年最新排名前十榜單)
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如果長時間從事體力勞動的人，也是可以購買護腰帶的，用于腰部的保護和支撐，還能消除或緩解因工作過力或疲勞引起的腰、腹、背部的不適。而且婦女在產后使用護腰帶還可以幫助收腹，維持體型。
護腰帶是什么
護腰，又稱束腰帶、護腰帶。日常腰部病疾保護固定，體育運動中束在腰部用于保護腰部不受傷害、保溫、或某些特殊功能的束帶。體育運動中腰部常因為過度抗阻運動，肌肉高強度承重而緊張，有酸痛感。佩戴合適材質和規格的護腰能有效保護腰部組織，防止運動傷害。
護腰帶的作用
1、護腰帶有加壓的作用。對肌肉施加一定壓力，調節運動受力平衡。一定程度上加強肌肉力量，減少腫脹。肌肉在運動過程中受到刺激，適當施加壓力有助于使運動更為輕松有力。
2、護腰帶有支撐的作用。較硬質的護腰能夠在運動過程中提供一定的支撐力，托住彎折過大的腰部，減輕其肌肉所受的里，保護腰部不會扭傷或酸痛。
3、護腰帶有保溫的作用。雙層或多層的材質較柔軟舒適的護腰具有較強的保溫功能。保溫性能的護腰能夠有效維護腰部溫度，加快血液循環，預防感冒和胃部的某些不適。
4、護腰帶有塑身的作用。在做跟腰部相關的運動中，加壓，保溫吸汗的護腰能加快脂肪的分解，是收腰健身的必備護具。
護腰帶適用人群
1.骨刺、腰痛、坐骨神經痛等疾病的康復與治療。
2.腰椎病、腰肌勞損等腰椎綜合癥的預防和輔助治療；
3.腰椎手術后或腰椎間盤突出癥康復期的穩定；
4.從事體力勞動及年老體虛者腰部的保護和支撐；
5.消除或緩解因工作過力或疲勞引起的腰、腹、背部的不適。
6.可用于冬季野外護腰和婦女產后的收腹和腹部偏大者收腹，以保持體形健美。
護腰帶排行榜
1、諾泰護腰帶
2、佳禾護腰帶
3、歐博護腰帶
4、OPPO護腰帶
5、綠源堂護腰帶
6、經立通護腰帶
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